介護予防健診『おたっしゃ２１』を実施！

いつまでも元気な自分でいたいものですね。

そのためにも、今の自分の状態を把握しておくことが必要です！

皆さんは、『おたっしゃ２１』をご存じですか？

こんな感じで、今の自分の状態がグラフ化！

この方は、低栄養の項目が該当しているので

栄養面に着目して日々の生活を変えていくと

健康維持につながります。

今回、木曽川公民館女性学習部主催の女性学級の一コマをいただき、

地域包括支援センターにておたっしゃ２１を行いました。

約４０人程の参加！

まずは問診表を記入

片足立ち・握力・歩行測定

結果はグラフで見える形に！

【５ｍ歩行】　　　　　　　　　　　　　　　　　【握力】

地域包括支援センターでは、老人会さんやサロンさんなど、

ご希望の団体へこれまでも実施していますので、

ご興味のある団体の方は、お気軽にお声掛けくださいね。