わくわく体操💪

健康運動指導士の堀尾先生による「わくわく体操」教室が再開致します💪

場所：アルメゾンみづほ　１Fコミュニティーホール

日時：毎月第３火曜日　１４時～１５時

申し込み方法：電話、直接受け付け　※定員に達し次第、申し込み終了

参加費：無料

持ち物：動ける服装、上靴、タオル、飲み物、マスク

堀尾先生の「わくわく体操」に参加して、健康寿命を延ばしましょう(・∀・)ｲｲﾈ!!

地域の皆さまのご参加を、お待ちしております🙇